Ginnastica posturale di gruppo
La ginnastica di gruppo, nel nostro studio, si effettua con piccoli gruppi di massimo 7 persone, in modo da seguire bene ogni paziente in base alle proprie problematiche. Vengono eseguiti esercizi leggeri a corpo libero e da sdraiati per rinforzare addome, gambe e braccia, per allenare equilibrio e coordinazione, sempre associati ad esercizi respiratori, di stretching e allungamento. Il tutto nel rispetto del dolore di ogni singolo paziente che viene guidato e supervisionato nell’esecuzione di tale ginnastica. Diamo la possibilità di effettuare delle prove completamente gratuite.
Kinesiterapia, riabilitazione neurologica e ortopedica
La Kinesiterapia (dal greco kinesis, ovvero “movimento”) è una terapia manuale che prevede la mobilizzazione di uno o più distretti corporei da parte del terapista.
Questa metodica può essere di tipo attivo, passivo, o attivo-assistito, a seconda del grado di partecipazione del paziente.
Utilizzata in numerosi ambiti clinici, la kinesiterapia contribuisce, insieme ad altre metodiche, della riabilitazione neurologica o ortopedica.
Quest’ultima, in particolare, prevede il trattamento di svariate patologie, quali:
- artrosi dell’anca;
- artrosi del ginocchio;
- meniscopatie;
- periartrite scapolo-omerale;
- sindrome del tunnel carpale;
- spina calcaneare;
- alluce valgo;
- metatarsalgia;
- neuroma di Morton;
- fascite plantare;
- distorsioni;
- lombosciatalgia;
- artrite reumatoide;
- spondilite anchilosante;
- rottura dei legamenti crociati;
- cervicalgia;
- ernie del disco;
- scoliosi;
- fratture post intervento o gesso;
- protesi post intervento.
La Riabilitazione neurologica si occupa invece di altre patologie che colpiscono il sistema nervoso centrale e periferico, tra cui ad. es.:
- morbo di Parkinson;
- morbo di Alzheimer;
- paresi post ictus;
- sla;
- sclerosi multipla.
Rieducazione posturale individuale metodo Mezieres
La Rieducazione posturale Mezieres è finalizzata alla normalizzazione della struttura del corpo, e lavora tramite il gioco di retrazione e accorciamento delle catene muscolari affette da dismorfismi (come scoliosi, iperlordosi, cifosi, ginocchio varo, ginocchio valgo o cancellazione delle curve).
Questo tipo di rieducazione posturale agisce dunque allentando le tensioni muscolari e restituendo la lunghezza originale ai muscoli accorciati. Il paziente deve stare in posizioni strategiche che facilitano l’allungamento delle catene, esercitando una lieve trazione continua.
Queste posizioni globali e totali (particolari posizionamenti) vanno mantenute sotto il controllo del terapista, e devono essere associate a un lavoro d’espirazione.
L’allungamento prolungato dei muscoli interessati porterà a un allungamento che verrà mantenuto nel tempo (i pazienti avvertono la sensazione di uno stretching prolungato).
La Rieducazione posturale Mezieres è utile per il trattamento di:
- scoliosi;
- lombalgie;
- cervicalgie;
- dorsalgie;
- sciatalgie;
- interventi post-chirurgici a spalla e anca.
Linfodrenaggio
Esistono differenti tipologie di trattamento, anche se tra le più utilizzate figurano indubbiamente il metodo Vodder e il Leduc.
Gli scopi principali consistono nell’eliminazione del ristagno dei liquidi in specifiche regioni del corpo (prevalentemente arti inferiori) e nel miglioramento del drenaggio dalla periferia attraverso la circolazione linfatica.
Il linfodrenaggio si rivela particolarmente utile nei casi di linfedema e lipedema e, più in generale, in tutti i casi nei quali si verifica un accumulo di raccolte fluide per insufficienza o sovraccarico del sistema linfatico.
Massoterapia
La massoterapia o “massaggio terapeutico” è utilizzato per la cura di svariate affezioni dell’apparato muscolo-scheletrico.
Esistono diversi tipi di tecniche:
- rilassante;
- sportivo;
- decontratturante;
- linfodrenante.
Gli effetti principali consistono nella riduzione delle contratture muscolari e nel miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica, con riduzione della stasi nei distretti periferici.
Il massaggio terapeutico è anche utile per eliminare le aderenze tissutali verificatesi in seguito a patologie infiammatorie croniche o esiti cicatriziali.
Osteopatia
L’osteopatia è una metodica che si basa sulla convinzione che mente e corpo siano un unicum indivisibile.
Il corpo possiede particolari meccanismi di autoregolazione e autoguarigione (omeostasi), i quali si attivano nel momento in cui le condizioni di normalità vengono alterate.
Secondo questa disciplina il movimento dei fluidi corporei è fondamentale per il mantenimento della salute, e il sistema nervoso autonomo, proprio a questo scopo, è essenziale.
Con il termine “Trattamento Manipolativo osteopatico” ci si riferisce all’insieme delle tecniche adoperate dall’osteopata per trattare le disfunzioni muscolo-scheletriche, miofasciali, craniali e viscerali.
In particolare, tra le patologie trattabili con l’osteopatia, sono da menzionare:
- Disturbi al sistema muscolo-scheletrico (cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, dolori vertebrali, articolari, costali e intercostali, dolori artritici, tendiniti, problemi posturali in generale);
- Disturbi al sistema digestivo, come per esempio acidità gastrica, ernia iatale, stipsi e colite;
- Disturbi che colpiscono il sistema genito-urinario, come amenorrea, sindrome post-partum e dolori mestruali;
- disturbi al sistema neurologico e neurovegetativo, come per esempio irritabilità e disturbi del sonno;
- Disturbi al sistema circolatorio;
- Disturbi relativi all’otorinolaringoiatria, quali rinite, sinusite cronica e vertigini
Oltre alle categorie di disturbi sopracitate, l’osteopatia si rivela molto utile anche per il trattamento di asma, sindrome del tunnel carpale, otiti, emicranie e cefalee, così come per i neonati che hanno subito traumi da parto.
Questi ultimi, che si verificano nelle prime settimane di vita, possono causare:
- rigurgiti e reflusso gastroesofageo; plagiocefalia;
- coliche gassose;
- stitichezza;
- scoliosi;
- difficoltà a prendere sonno;
- otiti o sinusiti ricorrenti.
Tecniche di medicina cinese
Le tecniche di medicina cinese utilizzate presso lo studio sono la coppettazione e la moxibustione.
La coppettazione è una tecnica molto antica. Questa metodica, che aiuta a rimuovere le tossine e a sbloccare i ristagni corporei, prevede l’applicazione sul corpo di una serie di coppette, che creano un vero e proprio effetto di aspirazione sulla pelle.
In particolare, le coppette si applicano sulle zone riflesse del corpo e sui merdiani di agopuntura, in forma statica (fisse) o dinamica ( in movimento).
Di solito il trattamento ha una durata che va dai 5 ai 20 minuti.
La coppettazione si utilizza per trattare i seguenti disturbi:
- disturbi respiratori come tosse, bronchite, asma;
- disturbi dell’apparato ginecologico come amenorrea, dismenorrea;
- disturbi del sistema nervoso come ansia, depressione e insonnia;
- ristagno del sistema linfatico;
- cellulite;
- lombalgie, periatrititi e patologie ortopediche in generale.
La moxibustione è una tecnica terapeutica che prevede l’applicazione prolungata di calore su punti e meridiani tipici dell’agopuntura.
Il calore viene prodotto facendo bruciare, in prossimità della zona da trattare, degli appositi sigari o coni di artemisia, ovvero una pianta medicinale le cui foglie vengono essiccate, pressate e polverizzate.
Si utilizza spesso in gravidanza, per esempio intorno alla trentacinquesima settimana di gestazione, per stimolare il rivolgimento di un feto dalla presentazione podalica (che oggi comporterebbe un taglio cesareo) a quella cefalica.
La moxibustione si utilizza anche in caso di:
- dolori articolari;
- infiammazioni dovute a ritenzione e ristagno di liquidi;
- gastralgie, diarrea e reflusso;
- contratture muscolari.
- depressione, ansia, insonnia, mal di testa.
Rieducazione propriocettiva
La Rieducazione Propriocettiva consiste nell’esecuzione di particolari esercizi attivi con difficoltà crescente, i quali possono anche prevedere l’utilizzo di sussidi (come per esempio la tavoletta propriocettiva collegata al pc).
Questa pratica è finalizzata al recupero della completa stabilità muscolare e articolare sia nella vita quotidiana che nella pratica di attività sportive.
Il percorso riabilitativo propriocettivo è indicato specialmente per i pazienti con problemi di equilibrio o per coloro che hanno subito:
- traumi di natura muscolare e/o osteoarticolare;
- interventi chirurgici in ambito ortopedico;
- interventi chirurgici in ambito neurologico.
Taping neuromuscolare
Il Tape Elastico non contiene alcun farmaco o ingrediente chimico, è traspirante, resiste all’acqua e può essere utilizzato anche per 3-4 giorni.
Questo strumento è particolarmente adatto per il trattamento di disordini muscolari nonché per disturbi della circolazione sanguigna e linfatica, e permette di attenuare i dolori enfatizzando il riallineamento muscolare, il tutto in breve tempo e in totale assenza di effetti collaterali.
Tra le funzioni base del Taping sono da menzionare:
- funzione muscolare: normalizza il tono muscolare con le tecniche adeguate;
- funzione sensitiva: decomprime le terminazioni nervose e permette di attenuare il dolore;
- funzione linfatica: riduce la pressione interstiziale e attiva il flusso linfatico verso la zona in cui la pressione si è ridotta;
- funzione articolare: permette di correggere l’asse fisiologico migliorando la mobilità.
Yoga
Nella gamma di terapie manuali proposta dallo Studio fisioterapico Pitti rientrano anche le pratiche di Yoga, che possono essere:
- di gruppo, aventi lo scopo di lavorare sul rilassamento psicofisico, sull’agilità del corpo, la mobilità delle articolazioni e il mantenimento di buone condizioni della schiena;
- individuale: strutturate in base ai bisogni della persona, alla sua situazione e alle sue possibilità.
FISIOTERAPIA STUDIO PITTI
Via Busalla, 12/18 – 00168 Roma (RM)
+39 06 3054658 | pitti.francesca79@gmail.com
P.I. 08460401006 | Privacy Policy e Cookie Policy
P.I. 08460401006 | Privacy Policy e Cookie Policy
